Hoe leer je parkour?

Hoe leer je parkour? Wij zochten het voor je uit:

Tip 1: Raak weer in conditie. Parkour rennen vergt een sterk lichaam en een heldere geest. Als je niet gemakkelijk voelt bij het idee van push ups en chin ups dan zul je behoorlijk aan je lichaam moeten sleutelen.

Tip 2: Zoek op het internet naar praatgroepen en forums voor het vinden van gelijkgestemden. Je kunt op het internet voor bijna alle dingen groepen met gelijkgestemden vinden. Je kunt wellicht een groep vinden die geïnteresseerd is om de basisbeginselen van het parkour rennen uit te leggen.

Tip 3: Vul “learn parkour” of iets dergelijks in op een video website zoals YouTube om tips van parkour renners van over de hele wereld te krijgen. Begin langzaam en met een manoeuvre tegelijk. Zoek daarnaast een veilige plek om te oefenen totdat je de beweging volledig onder de knie hebt en begin daarna met het oefenen voor de volgende beweging.

Tip 4: Improviseer bewegingen in je eigen dorp of naburige stad. Wees erg voorzichtig totdat je zeker weet dat je sterk genoeg bent om de bewegingen uit te voeren die je wilt uitvoeren. Stop met oefenen als de politie of een eigenaar van het gebouw vraagt om te stoppen en zoek een nieuwe plek.

Tip 5: Zoek op het internet voor de termen “learn parkour” in de buurt om een leraar te vinden. Dit kan prijzig worden maar je zult het parkour rennen beter en sneller onder de knie krijgen dan als je dit zelf doet.