Hoe touwtje springen?

Hoe touwtje springen? Wij zochten het voor je uit:

Tip 1 Houdt het uiteinde van een touw in elke hand. Breng het touw achter u op de grond.

Tip 2 Hef uw armen op en draai het touw over uw hoofd naar voren. Als het de grond raakt, springt u er over.

Tip 3 Zoek een goed draaitempo, niet te langzaam en niet te snel, maar het meest gerieflijke voor uzelf.

Tip 4 Spring twee keer als het touw de grond raakt; een grote sprong over het touw en een kleine als het touw over uw hoofd draait.

Tip 5 Luister naar het geluid als het touw het beton raakt en spring op het ritme.

Tip 6 Oefen, oefen, oefen. Het kan dat u het niet gelijk bevat, maar mettertijd wel. Blijf het doen, en geef niet op, het is een goede oefening.