Hoe gelukkig worden?

Hoe gelukkig worden? Wij zochten het voor je uit:

Tip 1 Beslis elke ochtend dat je in een goede bui bent. Aangezien de dag nog niet is begonnen, is er nog niks gebeurd om je treurig over te voelen. Van te voren een oordeel hebben op dingen die je doet zullen onplezierig of moeilijk zijn totdat ze werkelijk gebeurd zijn. Het kan minder slecht aflopen dan je denk, en je positieve instelling kan zomaar voorkomen dat dit gebeurd.

Tip 2 Leer van je fouten maar laat ze achter je. Ook mislukking is geen excuus om voor ellende te kiezen. We moeten het meeste proberen te maken van onze ergste fouten. Nadat je wat afstand hebt gehad van je pijnlijke ervaringen, denk aan wat er verkeerd is gegaan en wat je weer voor de volgende keer.

Tip 3 Kies ervoor om een positie instelling te hebben, ook wanneer je voor moeilijkheden staat. Kijk uit naar hoop in je leven. Een onderneming die nog niet is gerealiseerd of een ervaring die nog niet is ondernomen, maar wel gepland, is een reden om blij te zijn. Kansen liggen altijd net om het hoekje.

Tip 4 Wees dankbaar voor de goede dingen die je hebt. Zoals het leven niet altijd kan gaan zoals jij wilt, kan het ook niet altijd tegen je zijn. Betrek niet alleen de goede mensen in je leven en je prestaties, maar ook je positieve kwaliteiten en wat je te geven hebt aan de wereld.

Tip 5 Beleef plezier in wat het leven je brengt. Het leven heeft een vreemde manier in het geven van cadeau’s wanneer we dit het minst verwachten. Sta open voor het ontvangen van succes, geluk en vreugde. Laat jezelf zonder twijfel genieten van de positieve ervaringen van je leve.