Posts Tagged ‘nordic walking’
Hoe nordic walking doen?
Hoe nordic walking doen? Wij zochten het voor je uit: Tip 1 Begin elke stap met de hiel de die als eerst de grond raakt, dan leun je naar voren op de bal en tenen. Gebruik de teen naar voren jezelf naar voren te duwen. De handen moeten altijd worden gebruikt voor de wandelstokken. Maak […]
Hoe nordic walking?
Hoe nordic walking? Wij zochten het voor je uit: Tip 1 Elke stap begint door met als eerst de hiel de grond aan te raken, dan rolt u voorwaarts naar de bal van uw voet en vervolgens naar de tenen. De handen moeten altijd de wandelstokken vasthebben en moeten gebruikt worden in harmonie met het […]