Posts Tagged ‘joggen’
Hoe joggen?
Hoe joggen? Wij zochten het voor je uit: Tip 1: Jog met je schouders naar achteren. Houd je armen en handen ontspannen naast je, buig je ellebogen naar je middel toe en vorm met je handen een bol. Laat je armen losjes in het ritme van de pas langs je lichaam zwaaien. Tip 2: Houd […]
Hoe aquajoggen?
Hoe aquajoggen? Wij zochten het voor je uit: Stap 1. Kies de juiste aqua jogger die bij jou past. Aqua joggers komen in verschillende maten en soorten om de juiste maat te bieden aan verschillende lichaamsvormen en gewichtsklassen. Ze zijn verkrijgbaar in mannelijke en vrouwelijke soorten. Blader door een site zoals Nextag om te kijken […]