Hoe hotstone massage doen?

Hoe hotstone massage doen? Wij zochten het voor je uit:

Stap 1 Plaats verse lakens op de massage tafel en ongeveer acht, platte stenen op de tafel waar je denkt dat uw klant rug zal zijn. Zorg ervoor dat u de stenen in paren en ongeveer een tot twee centimeter van elkaar af zet.

Stap 2 Laat uw klant liggen op de massage tafel, maar zorg ervoor dat hun wervelkolom niet een van de stenen aanraakt, maar dat ze aan weerszijden van de wervelkolom zijn.

Stap 3 Wrijf een klein laagje olie over het gezicht van uw klant. Neem vier kleine stenen en zet er een op het voorhoofd, op elke wang en onder de lippen.

Stap 4 Masseer de benen van uw klant met olie. Kies de juiste maat stenen en wrijf ze aan elke kant van het been van uw klant. Plaats een kleine steen tussen elke teen en bedek het been. Herhaal dit proces voor de beide benen en voeten.

Stap 5 bedek de armen van uw klant met olie met behulp van de effleurage beweging. Masseer de armen met een paar middelgrote platte stenen. Leg een warme steen in de palm van de hand van uw klant terwijl u de arm massage compleet maakt. Herhaal dit proces voor elke arm.

Stap 6 Verwijder de stenen op het gezicht, tussen de tenen, en in uw klant zijn/haar handpalmen. Laat ze even liggen op hun kant, wanneer jij de stenen weghaalt van de tafel. Laat je klant liggen op hun buik en de rug met olie bedekken met behulp van de effleurage beweging. Leg stenen op elke schouder, de onderrug en het scapulier gebied nadat u de rug heeft gemasseerd.

Stap 7 Haal een been tevoorschijn en zet een middelgrote tot grote steen onder de billen, achter de knie, en op de kuit. Herhaal dit proces aan de andere kant.

Stap 8 Neem een moment om uw klant zijn/haar hoofdhuid en hun schouders en nek te masseren.

Stap 9 Haal de stenen van weg van uw klant zijn/haar rug en benen.

Stap 10 Als laatste wordt een effleurage beweging uitgevoerd, samen met een zenuw beweging op de benen en rug van uw klant met uw vingertoppen.