Hoe acné bestrijden?

Acné wordt veroorzaakt door de overmatige aanmaak van talg, een afscheiding die de huid beschermt. Als de talg niet word afgescheiden zoals het hoor, raken de afvoerkanaaltjes van de huidsklieren verstopt.

Maar hoe kan je acne nu bestrijden?

– de huid regelmatig wassen

– regelmatig knoflook eten

– de zalf benzoylperoxyde (Benzac®)

– biergist tabletten nemen, deze werken bloedzuiverend

– Zonlicht heeft meestal een gunstig effect op acne

– Roaccutane kuur volgen bij de huidspecialist

– vermijd vet voedsel

– Reinig je huid goed maar droog hem niet uit. Het beste is een zacht liefs ‘zeepvrije’ zeep. (ph-neutraal)

– …

Als je nog tips hebt om acné te bestrijden mag je deze steeds onderaan in de reacties plaatsen!