Hoe yoga?

Hoe yoga? Wij zochten het voor je uit: Stap 1: Koop een aantal DVDs of flashkaarten met Yoga instructies die je kunnen helpen met een georganiseerd programma. Het is mogelijk om meer dan één video aan te schaffen zodat je oefeningen thuis elke keer verfrissend zijn. Stap 2: Zoek een geschikte plek om thuis te […]