Hoe vet verliezen?

Hoe vet verliezen? Wij zochten het voor je uit: Tip 1. Stop met het drinken van alcohol. Een “bierbuik” bestaat uit lagen vet veroorzaakt door inname van meer calorie dan je verbrand. Alcohol bevat veel lege calorieën. Probeer een drankje laag in koolhydraten of laag in calorieën. Tip 2. Let op je dieet. Probeer indien […]