Hoe een trauma verwerken?

Hoe een trauma verwerken? Wij zochten het voor je uit: Tip 1. Het beste een persoon kan doen om een emotioneel trauma te verzachten is beginnen huilen. Huilen is een goede manier om overweldigende emoties vrij te laten. Soms is dit het enige wat je kan doen wanneer je een trauma ervaart. Voel niet alsof […]