Hoe buikomtrek meten?

Hoe buikomtrek meten? Wij zochten het voor je uit:

Tip 1. Meet je taillewijdte rechtstreeks op de huid. Een laag kledij zal invloed hebben op de nauwkeurigheid van het meten.

Tip 2. Doe de lintmeter rond de taille van de persoon – – – juist boven het heupbeen. Zorg ervoor dat de lintmeter op de juiste hoogte zit voor de hele omtrek.
Als de meter niet recht zit zal de maat niet juist zijn.

Tip 3. Zeg tegen de persoon dat hij diep moet inademen, uitademen en buikspieren ontspannen. Gespannen buikspieren zullen de maten kleiner doen lijken. Trek de uiteinden van de lintmeter naar elkaar, stevig, maar niet te strak. Als de lintmeter te strak aangetrokken is, zal de huid inkrimpen en de maat zal te klein zijn. Lees en schrijf de maat op in centimeters of duim en wees constant in dit zodat later het gemakkelijker is de maten te vergelijken.