Hoe moet ik stoppen met nagelbijten?

Hoe moet ik stoppen met nagelbijten? Wij zochten eht voor je uit: Tip 1. Gebruik je wilskracht om te stoppen met nagelbijten. Dwing jezelf deze gewoonte te stoppen door jezelf en anderen eraan te herinneren dat je probeert te stoppen. Herhaal een mantra: Ik zal stoppen met nagelbijten. Vele mensen bijten hun nagels omdat ze […]