Hoe kickboksen?

Hoe kickboksen? Wij zochten het voor je uit: Stap 1: Zorg ervoor dat je je goed hebt uitgedost voordat je begint met het oefenen van kickboks bewegingen. De kleding die je draagt moet losjes om je lichaam zitten zodat genoeg vrijheid hebt om bewegingen te maken. Trek een paar goede joggingschoenen aan tenzij je met […]