Posts Tagged ‘hydratatie’

Hoeveel drinken?

Hoeveel drinken? Wij zochten het voor je uit: Er is een verschil hoeveel je moet drinken voor je gezondheid en hoeveel je mag drinken om nog met de wagen te mogen rijden. Voor je gezonheid: Algemeen wordt aangeraden om per dag anderhalve tot twee liter water te drinken. Hierdoor blijft je lichaam goed gehydrateerd. Vermijd […]