Posts Tagged ‘afkicken’

Hoe afkicken van alcohol?

Hoe afkicken van alcohol? Wij zochten het voor je uit: Tip 1. Je moet zowel geestelijk als fysiek afkicken van alcohol. Ga daarom eerst na waarom je juist drinkt: is het om problemen te vergeten, uit eenzaamheid, … zolang je deze problemen niet aanpakt zal je blijven hervallen. Tip 2. Je kan je laten opnemen […]

Hoe afkicken van suiker?

Hoe afkicken van suiker? Wij zochten het voor je uit: Tip 1. Ga op zoek naar lekkere alternatieven zonder suiker. Doordat je een evenwaardig alternatief hebt zal het makkelijker zijn om af te kicken van suiker. Tip 2. Luister naar je lichaam. Van vandaag op morgen alle suiker bannen is zeer weinig mensen gegeven. Bouw […]