Posts Tagged ‘slijm’

Hoe slijm ophoesten?

Hoe slijm ophoesten? Wij zochten het voor je uit: Stap 1 Pak een gemakkelijke stoel, zit rechtop met uw rug recht en laat uw hoofd licht naar voren leunen. Plaats uw handen op uw bovenbenen en adem 30 seconden normal. Stap 2 Buig langzaam uw hoofd naar achteren, haal langzaam diep adem door uw neus. […]